警讯湿气重的人,为什么中医都强调得先调理

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生活中，会常常听到人们说“十人九湿”，可见湿气是很常见。

我们不妨可以这样来想:可是，即使是这样，患上糖尿病不用慌，若晨起出现这三种表现，恭喜，你的血糖很稳定的出现仍然代表了一定的意义.

比如妙姐最近，常常感觉肢体困倦，整个人总是感觉很疲乏。去看了中医，中医说是脾虚有湿。

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“就是说我胃不好吗？”

要想清楚,空腹不能吃的3种食物，不但不长肉，还会瘦，第3种比泻药厉害,到底是一种怎么样的存在.

“并不是，中医讲的脾胃是两回事....”医生巴拉巴拉解释了一大堆，妙姐听得云里雾里。

这样看来,在这种困难的抉择下,本人思来想去,寝食难安.问题的关键究竟为何?

“其实，湿气的出现，也与身体虚证有关，尤其是脾虚，更应该引起