女子闭经的中医药膳食疗

肝肾不足型

月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红，伴头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，舌质红，苔少，脉细弦。

黑豆红花糖方：黑豆50克，红花6克，红糖30克，前2味先水煎，煎好后入红糖，热服。

山药土豆汤：山药30克，土豆30克，黑豆30克，鸡血藤50克，牛膝10克，先将鸡血藤、牛膝煎水1小时后，去渣，加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂，加入红糖适量服用。

大枣白鸽汤：大枣50克（去核），白鸽1只（去毛及内脏）洗净，炙鳖甲、炙龟板各30克，枸杞20克，先煎鳖甲和龟板30分钟，后放入枸杞再煎20分钟，煎好后去药渣，取药汁煮大枣及白鸽至熟，吃肉饮汤。

气血虚弱型

月经由后期量少而渐至停闭，面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、气短懒言、纳少，舌质淡红，苔白，脉细弱。

当归北芪猪肉汤：当归20克，北芪20克，黄花菜根15克，瘦猪肉克，同煎煮熟，加盐少许调味，吃肉饮汤。

乌鸡丝瓜汤：乌鸡肉克，丝瓜克，鸡内金15克，共煮至烂，服时加上等鱼露少许，每日1次。

红糖北芪姜枣汤：红糖克，红枣克去核，生姜20克切片，北芪50克，水煎代茶饮，连续服用。

气滞血瘀型

月经数月不行，精神抑郁、烦躁易怒，胸胁胀满、少腹胀痛或拒按，舌边紫黯或有瘀点，脉沉弦。

王不留行炖猪蹄：王不留行30克，茜草根15克，牛膝15克，猪蹄克。先将上三味药煎水50分钟后去渣，同猪蹄炖至烂熟，饮汤食肉，每日2次。

丹参鸡蛋汤：丹参30克，鸡蛋2枚，文火煮1小时，吃蛋饮汤，连续服用。

桑椹红花汤：桑椹子25克，红花5克，鸡血藤20克，米酒适量，加水2碗煎至1碗，每日分2次温服，每次半碗。

益母草猪血煎：鲜益母草克，猪血克，煎煮至熟空腹服用。

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出现闭经，先检查，搞清楚问题。再辩证，或中药，或针灸，或食疗。先查原因，再调治。

药膳，要么是把药材和食材结合起来治疗疾病，要么是用食材来治疗疾病。当然，还可用于预防疾病，养生保健。其原理是借助药材、食材的药性来纠正疾病导致的人体阴阳偏差以治病，或者维系人体阴阳平和以养生保健。

药膳是把食物当药用的，严格讲就是“药”，就要由医生来用，最起码要在医生指导下应用。