工作动态后埔社区成功举办中医饮食养生

古人云

民以食为天

明代医学家李时珍说

“饮食者,

人之命脉也”

医学有

最好的医生，是自己；

医院，是厨房；

最好的药物，是饮食；

最好的疗效，是坚持!

可见合理安排饮食的重要性！

年1月19日后埔社区携手江头社区卫生服务中心在社区活动中心举办《中医饮食养生》健康讲座，近50位居民报名参与。卢医师从饮食养生的预防作用、滋养作用、延缓衰老作用、治疗作用，春夏秋冬饮食养生原则，合理膳食搭配，饮食禁忌，世界卫生组织公布的最佳食品榜，全球十大垃圾食物等全方面、多角度地与居民分享饮食与养生的健康知识，图文并茂的PPT课件结合提问互动的授课形式，更易于中老年居民的理解和吸收，贴近生活的健康知识不仅适应居民需求也极大调动了居民参与到社区文化活动的积极性，活动得到大家的一致好评。

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by.温馨后埔

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