中医饮食有讲究，盆腔炎吃法大不同

（一）湿热瘀结证

症状：下腹胀痛或痛连腰骶部，白带量多，色黄，质粘稠，胸闷，不欲饮食。

1.冬瓜赤小豆汤

冬瓜g，赤小豆60g，生姜3片

赤小豆提前浸泡好备用，冬瓜去皮切块，水煮沸后加入泡好的赤小豆和冬瓜，大火转小火煲至豆烂后，加入生姜，分次服用。

清热利湿解毒

2.绿豆薏仁汤

绿豆、薏仁各80g，蜂蜜10g

绿豆、薏仁清洗干净，放入煲内，加入适量清水，用小火炖煮至熟后停火，再焖几分钟，趁热调入蜂蜜，即可饮用。

清热解毒散结

（二）气滞血瘀证

症状：下腹胀痛或刺痛，白带量多，经行不畅、有块，情志不畅。

1.玫瑰花枸杞饮

玫瑰花10g，枸杞5g

玫瑰花、枸杞洗净，加热水泡至适温后分次服用

行气化瘀止痛

2.佛手玫瑰花汤

玫瑰花10g，佛手12g

佛手、玫瑰花洗净，放水煎至ml，每日分2次服用

疏肝行气、化瘀止痛

（三）寒湿瘀滞证

症状：腰腹冷痛，白带色白质稀；伴月经量少或后期痛经。

1.益母草鸡蛋汤

益母草30~60g，元胡20g，鸡蛋2个

将益母草、元胡、鸡蛋分别洗净，一同放入锅中，加适量清水，如常法煮至鸡蛋熟后，捞出，去壳，放回锅中再煮片刻，除去药渣，吃蛋喝汤，每日1次。

散寒益气

2.干姜羊肉汤

干姜30g，羊肉g，葱、花椒、盐等调料适量

将羊肉洗净、切块，与干姜一同放入锅中，加适量清水，用中火炖煮至羊肉烂熟时，加入精盐、花椒、葱调味即可，吃肉喝汤。

温中益气

（四）肾虚血瘀证

症状：下腹绵绵作痛，腰骶酸痛，白带色白质清稀，头晕耳鸣。

1.枣杞黑豆粥

黑豆60g，小红枣12枚，枸杞子10g

将黑豆、小红枣、枸杞子分别洗净，一同放入锅中，加适量清水，用小火煎煮，煮至黑豆酥烂即可食用。

滋养肝肾，补益心脾

2.桑葚猪肉汤

桑葚20g，瘦猪肉g，柚皮g，冰糖1块

将柚皮除去外皮留肉晒干；猪肉洗净、切片；桑葚洗净，与猪肉、柚皮一同放入锅中，加入清水4碗，用小火煲约3小时，放入冰糖。再稍煮片刻，糖融即可。

补肾滋阴养血

（五）气虚血瘀证

症状：下腹坠痛，白带量多，色白，经期延长或月经量多，食欲不佳。

1.百合莲子汤

莲子心g，百合g，冰糖50g

莲子心、百合清洗干净，放入煲内，加入凉水，大火烧开后加冰糖转小火慢慢烧煮后饮用。

补气化瘀

2.乌鱼汤

乌鱼1只，葱、姜、盐少许

乌鱼洗净、切块，热锅热油放入葱蒜后爆香乌鱼煎，煎熟后加水小火炖半小时后加盐调味。

化瘀益气

（转载自:健康栖息地）

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