当00后讨论用什么护肤品时
90后已经开始脱发了
有小仙女问有哪个防脱发产品靠谱，结果楼下队形整齐地敲着：＋1
她们说：
洗澡的排水口有一把头发，天天徒手掏地漏...
掉的头发，感觉能给别人做一顶假发...
双十一的第一单竟然买的是生发液...心好痛！
有的人为此剪掉了及腰的长发...
有的人咬咬牙把吹风机换成了戴森的...
有的人听说泡脚对头发好，隔三差五地去做足浴...
......
即使很努力，秃顶还是让你看上去老二十岁。
保养头发刻！不！容！缓！
小助手跟大家分享一下自己的护发小心得~
01为什么堂堂花季少女，还没结婚就秃头了？
每个人头发的健康好坏，跟先天的遗传因素有最大的关系。这也不是绝对的，只能说可能性大一些。
其次，紧张、压力、焦虑的情绪是引发脱发的另一个导火索。会造成体内雄性激素增加，头皮皮脂腺分泌油脂多，造成脱发。
熬夜、睡眠不足、睡眠障碍都是你脱发的危险因素。《神经科学杂志》曾发表过一篇论文指出，熬夜对大脑造成的伤害，是没有办法通过补觉来修复的。不仅让体内激素分泌失调，还会让头发油腻腻的。
春、秋季节大风嚎嚎，非常干燥，头皮水分挥发得快，根部的毛囊脆弱导致脱发严重。
吹风机的高热档会破坏毛发组织，让发根大伤元气，导致脱发。
02只想聪明绝顶，不想聪明秃顶该怎么办？
不熬夜，睡觉前1个小时内不碰手机，听一点轻音乐，泡个热水澡促进睡眠，你的肾气就会足，头发就会好。
选一把好梳子，每天用梳子按摩头皮一百下。可以促进头部血液循环，不易秃顶，还能缓解偏头痛。
用纯棉或者真丝的枕套，减少头发摩擦。
勤换洗发水。长时间用同一款洗发水会养成依赖，护发效果不明显。
洗发水一定要先挤在手上，然后在手上揉开，再放到头发上搓。若是直接将洗发水涂在头皮上，会容易掉发。
洗头后用毛巾尽可能擦干头发，然后用低温吹头发比较好。
多吃坚果、核桃、黑芝麻和蛋白类，有助于让你的肾变得更健康，只有肾气足了，你的头发才会有光泽，变得又黑又亮，对减少脱发也很有效。
03医院中医脱发治疗中心治疗脱发—传统的专家疗法，以疗效好、无毒副作用的治疗方法，在现代医学领域里仍受到广泛的 2.专家外治法： a.中药外洗头发：选用养血祛风，活血化瘀，乌发生发的中草药，制成洗发精外洗头发。这种洗发精对头发的保护和对头屑、头痒有较好的治疗作用。
b.中药酊剂：选用生发养发、去屑止痒的中药配成酊剂（不含激素），在梅花针、针灸治疗后，外搽脱发区，可刺激头皮血液循环，有利于头发生长。
c.中药外贴穴位：将具有活血化瘀，刺激性强的中药贴在一定的穴位上，能起到刺激穴位，疏通经络，调整五脏六腑功能，增强体质，有利于头发生长。外贴药物渗透性强的原理治疗，是专家的独特的传统治疗方法。
d.针灸疗法：采用头针或体针、梅花针、电针等，在相应的穴位上进行刺激，已有不少的报道治疗脱发有显着疗效。
穆喆
御医穆氏派系传承人
主治中医师
穆氏先祖博·沙河亮为满清正黄旗医馆，入关后奉旨研医，集满汉医学百家之长为皇室宗亲疗疾祛病，调养身心。穆氏后人历代皆为御医，穆喆幼承家学宫廷秘方古法，12岁即随祖父临床诊病，为穆氏唯一传人。擅长运用宫廷御方、秘技祛病养生，调体养颜，尤其对各种脱发疾病，如脂溢性脱发，白发、秃顶、产后脱发、疤痕性脱发、遗传性脱发、斑秃等疑难病症的治疗颇有造诣。
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