82岁布依族老中医讲述减肥秘方，瘦得太

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真传一句话，假传万卷书。我外公是布依族“布医祖师”一脉相传的老中医，抛去所谓的“祖传”秘方咱不谈，单就外公在黔西南几十年的行医经验而言，今年暑期的时候做出了一个对我或者对外公来说都是具有重大意义的决定，在我的劝说下，外公决定公布秘方。经过了两周的整理，我和外公将这些经过本人长期验证的特效药方贡献给大家，今天主要给大家说的是瘦身减肥。

谢谢刘妈妈愿意提供自己的照片

刘妈妈刚生完宝宝时足足有斤呢

现在瘦的不要不要的……太美啦！

每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的（因为生病时服用一些药物引起的肥胖），都是可以瘦下来的，当然，还是要讲究方法。

任何一种胖，都是因为阴阳失衡、循环不畅，中医称为“淤”，肉淤积在一起，人就会胖，这就需要从根源上进行调理。

我今天要公开的这个方子，是从宋朝那会，老祖宗一代一代传下来的，这个方子是当时布依族的祖师爷进贡给宫廷里的妃子们用的，减肥非常有效，对年龄大、血脂高的人降压、减肚子也很管用。这个配方是以泄为主，中医说的“泄”不是指拉肚子，是泄油、泄毒、行经通络，只要不是病理性的肥胖，都会有效。有的人当天就能瘦，有的人一周就减3～8斤，有的人一个月瘦20多斤，提供图片的刘妈妈一个半月瘦了有42斤，只要喝外公的这个方子，方法对、药材对，那就一定能瘦。

胖了二十多年的王女士5天时间瘦了5斤

这么励志的故事必须赞一个

这个配方很简单，味道也比较好，只需要八味药材配上绿茶。还可以在煲汤的时候放进汤里，我叫它稚美汤，这个方子不单讲究材料配比，还是结合了人体五行进行的配伍。

配方：绿茶3g、荷叶9g、生地3g、山楂3g、枳实3g、熟大黄3g、决明子3g、泽泻3g、薏苡仁3g

使用方法：每副药材兑水ml，煮沸后文火再熬5分钟

稚美跟外公学习怎样配瘦身汤

甩掉肥胖帽子后的稚美对外公祖传的瘦身汤配方产生了深厚的兴趣，跟着外认证学习瘦身汤配方！

中医讲究的是经验和悟性，别小看外公的这个方子只有八味药，这是祖辈传下来的，寨子附近一些爱俏的姐妹经常走十几里山路去外公那里要方子，有些小姐妹本身不胖，还想瘦个十斤八斤的，也一样能减下来。用的较多的都是些刚生完小孩断奶后的妈妈们，喝这个方子瘦的比普通人要快，有的人一个月左右就把怀孕长的肉都减掉了。还有些管不住嘴，馋食的人，喝我的这个汤，只要稍微适当的控制下饮食，一个月就可以减掉10～25斤。那些喝水都胖的人，喝这个汤20天左右，瘦8～20斤没一点问题。我是在重庆师范学院就读的，我的同学、老师，甚至社会上的阿姨都常喝我配的稚美汤。（稚美的，添加







































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