药膳年秋季药膳养生师实操课在

时间:2021/4/22 13:55:53 来源:中医_中医偏方_中医养生偏方 作者:佚名

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年11月23日,药膳养生师培训班实操课在我校湾里校区得月楼举行。首届中国药膳大师—我校刘志勇教授亲临现场讲解点评,同时餐厅药膳厨师细心为学员们进行演示操作。

从左到右:厨师在事先准备食材、老师讲解、厨师烹饪

此次实操课制作“七菜一汤”,一共8个菜,分别是:砂仁豉香肉(健脾开胃)、参芪鱼头(补气)、玉竹沙参烧老鸭(养阴润肺)、玫瑰花煎蛋(疏肝理气)、核桃花枝片(补脑补锌降脂)、山楂牛肋骨(健脾开胃)、茯苓豆腐(健脾利水),五彩葛丝(健脾)。

以上的菜品不仅色香味俱全,还具一定的保健功效。如参芪鱼头中的人参和黄芪可以益气生津、玉竹和沙参可以养阴生津——最适合当下的时令、玫瑰花的行气、山楂的消食、茯苓利水渗湿健脾等等。它们在菜品中的存在,不仅让菜品的口感更加丰富,也进一步增加了其营养价值。在所有的菜品操作完成后,同学们一起品尝了美味的菜肴。

从左到右为:砂仁豉香肉、参芪鱼头、玉竹沙参烧老鸭、山楂牛肋骨、茯苓豆腐,五彩葛丝。

学员们品尝了上述美味的药膳佳肴,并一起温习了刚学的药膳制作方法及功效,一致表示他们对“药食同源”有了更深刻的理解并赞叹中医药文化的博大精深。

同学们正在品尝美食

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