养生堂妙招痛经,中医治疗有妙法

大多数痛经，从中医学的角度看，是遭受了生冷寒凉。喝了冰水或冰饮料，经期淋雨，包括感冒等引起寒凝血淤，都会引起痛经。

中医治疗原则是温经散寒，通络止痛。

痛经发作时，可以用针灸，针灸止痛效果最快，扎一下三阴交、十七椎等穴位，马上就止痛。如果不能扎针灸，则可在经期按摩“十七椎”穴。

“十七椎”在《千金翼方》中被称为“背部奇穴”，位于腰部的后正中线上，第五腰椎棘突下。寻找此穴时，可以用手压一压，如果有明显的痛感，就是找对了位置。

操作时，用拇指指关节加点力度，按揉该穴3~5分钟，感觉有轻微的痛感为度，不能只按，一定还要揉，才能让血脉畅通，疼痛才能缓解。

当然更重要的是预防。可在月经前一周服中药，配合温针灸，直至月经来潮。如此三个周期治疗，常常可以治疗痛经。

（李宝华）

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养生堂（蒸疗科）

养生堂是针对亚健康人群的专业科室。医院住院部23楼，是襄阳地区唯一一家按照卫生部“治未病”要求成立的专业化中医养生保健场所。科室拥有近平方米的独立养生空间，分为药浴与保健推拿两个服务区，设有按摩间8个，配备有现代化熏蒸舱6台，熏蒸床4台，皇后养疗仪1台，全自动按摩椅4台。科室现有专业按摩技师6名，美容讲师1名，均具有一定的工作经验。

科室根据祖国医学“未病先防，已病防变”的理念，结合个体宏观—体质，中观—脏腑、经络、气血证候，微观—理化参数、影像学检查，制定个性化的养生调理方案，并运用传统中医治疗手段，如中药熏蒸、保健推拿、刮痧、拔罐、刺络等疗法，调理脏腑平衡，增强体质，以减少和预防疾病发生。

目前开展的保健项目：1、祛寒湿；2、产后调理；3、妇科保健；4、香肤美白；5、强肾健体；6、颈肩腰疼；7、乳房养护；8、减肥等。医院专家会商调配的四季养生茶饮和体质养生茶饮数套。（杏林）

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编辑：潘斌斌

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