熬夜不仅会影响第二天正常的工作生活，还会使人们气色变差，影响健康，甚至会加快人体衰老的过程。那么，如果因为工作熬夜无法避免，我们该怎么采取一些补救的措施呢?试试喝这些茶吧。柠檬水
一直以来柠檬被誉为是美容养颜、养肝排毒的最佳水果，而且早上起来喝一杯柠檬水的话是最佳的养肝时机，这是因为柠檬能帮助身体排出毒素，所以熬夜后喝一杯可以帮助肝脏排毒。
金银花茶金银花味道苦，它有着降火清肝的功效，而且金银花对缓解口臭和便秘有着非常好的效果。而且金银花有着清热解毒，抗病毒的功效，而且还能美容减肥。
玫瑰花茶玫瑰花对于压力过重、心虚不宁引起的郁结与肝火的调养效果最好。忙了一天，喝一杯玫瑰花茶，不仅养肝、安神，还能美容养颜哦。
红枣水肝功能差的人每天喝点红枣水，持续一周可以达到养肝护肝、促进肝脏解毒、排毒的效果。女士常喝红枣水还能美容养颜，面部红润呢。
无忧本草
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失眠吃什么好？3种佳品帮你催眠！
10月22日
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