饮食与癌症息息相关。饮食既可致癌也可防癌。那么吃什么能防治癌症?专家表示,适当吃点中医药膳在防治癌症以及提高癌症患者的抵抗力,减少放疗、化疗的毒性和副作用,抑癌排毒等方面都有不错的效果。下面介绍几款家常的药膳。
百合——防癌润肺的“云裳仙子”
使用宜忌:
宜:百合适宜与芦笋同吃,因为两者均有防癌、抗癌之效,同时抗癌防病能力佳。
忌:百合不宜与含较多脂肪与蛋白质的肉类同吃,否则可能会引起中毒。
人群宜忌:
宜:癌症患者及口舌生疮、肺燥咳嗽、失眠多梦、心情抑郁者宜食用。
忌:风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳、便稀腹痛者忌食用。
百合银耳粥(抗肿瘤、清心润肺)
原料:百合30克,干银耳15克,枸杞子5克,冰糖适量。
做法:1、百合、枸杞子均洗净;银耳洗净,去蒂,撕成小块。
2、将银耳、百合入锅煮烂,加入枸杞子同煮几分钟,调入冰糖即成。
梨——防癌清热通便的全科医生
使用宜忌:
宜:梨和银耳搭配,有清肺利咽,清热解暑,滋阴润燥等功效。
忌:梨和白萝卜同食,可能降低梨的功效。
人群宜忌:
宜:适合癌症、肝炎、尿道炎、膀胱炎、尿道结石、消化不良、慢性咽炎等患者食用。
忌:性寒凉,肠胃虚弱者应少食;糖尿病患者也要少食。
猕猴桃梨汁(防癌清心、降压润肺)
原料:梨克(1个)、猕猴桃克(1~2个)、柠檬汁适量。
做法:1、梨洗净,去核,切块;猕猴桃洗净,去皮,切小块。
2、将所有原料放入豆浆机中,加凉开水适量,搅打均匀后即可。
薏米——防癌抗癌清热毒的健康卫士
使用宜忌:
宜:薏米和香菇均为抗癌佳品。二者同食,具有健脾利湿、理气化痰的功效。
忌:不宜与含维生素C较多的果蔬同食。
人群宜忌:
宜:对前列腺、直肠癌、肺癌、胃癌及病中体弱者有益。
忌:脾虚、月经期、排便困难者或有遗精症状的男士不宜多食薏米。
薏米粥(防癌健脾、利水消肿)
原料:薏米、小米各50克,白糖适量。
做法:1、将薏米、小米淘净,一同入锅,加适量清水煮粥。
2、煮至米烂粥稠时,调入少许白糖,再煮一两沸即成。
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