中医直言去痰最好最快的方法不吃药不打针

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咳嗽有痰是生活中比较常见的情况，很多人一旦咳嗽就会咳嗽很长一段时间，而且大多数是刚开始干咳，到后来慢慢感觉到有痰咳不出，这样的情况是最难受的了，那么，去痰最好最快的方法有哪些呢？