重要提醒：一年一度三伏灸，用好了祛病延年体安康！
特大喜讯
三伏灸疗程卡来了
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（包括艾灸10次另赠送熏蒸泡脚10次）
膏肓穴是人体膀胱经上的一个大穴，在后背肩胛骨旁。取穴时，坐位，双手交叉紧抱双肩，肘关节贴近胸前，将肩胛骨打开，从大椎穴向下找到第四胸椎棘突下，再旁开三寸处。
运动膏肓穴，除一身疾
1、肘部弯曲，分别向前向后转摇肩关节各50次，一日三次，这样可带动肩胛骨上下旋转，以运动背部的膏肓穴。
2、两脚平行站立，两膝微曲，腰直，胸平，两手握拳，两臂缓缓抬起到胸前与肩平，然后用力向后拉至极限，使肩胛骨尽量向脊柱靠拢，挤压两侧膏肓穴，略停1至2秒钟，再恢复原姿态，后拉时深吸气，回收时呼气，动作在水平面缓慢进行，动作到位，使背后有酸胀、出汗的感觉。
中医认为，病入膏肓，人便无药可救了。因此在平常，多开开膏肓，就能百病难侵啦！真是万能的穴位，不告诉家人朋友就太可惜了！
年三伏天具体时间初伏10天---年7月17日~7月26日
中伏20天---年7月27日~8月15日
末伏10天---年8月16日~8月25日
俗话说“冬练三九，夏练三伏”！三伏天艾灸，为身体补阳气，扶正气，轻轻松松养出好身体！
想做三伏灸的朋友，请提前做好准备。
百笑灸疗馆●三伏灸随身灸
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