痛经的中医分类

中医认为经水出诸肾，意思是月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。”中医认为痛经发生的原因主要有两种，一是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛。

在治疗上，中医将痛经大致分为四种类型。根据不同症状，治疗方法各不相同：

1.气滞血淤：

经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。

2.气血虚弱：

经期小腹绵绵作痛，月经量少，色淡质薄，神疲乏力，面色蜡黄，食欲不佳，大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的药物，如乌鸡白凤丸，还可多吃羊肉。

3.肝肾虚损：

月经干净后1—2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。

4.阳虚内寒：

经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤，对寒性痛经就非常有效。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。

北京御生堂中医馆为您的健康保健护航

御生堂健康小贴士

控制食用盐的摄入量可预防高血压，成年人日均摄入食盐不应超过6g，很多调料、零食、甚至蔬菜中都含有盐，要注意此类隐性食盐。

春天气压低湿气重，易让人产生昏昏欲睡的感觉，。成年人一般每天睡8小时即可。睡得过多反而越睡越困。不吃早饭、午饭太饱也易春困。

春季是过敏性疾病的高发季节，扫墓踏亲使市民户外活动增多，远离过敏原很重要，过敏性体质者应尽可能限制户外活动，外出时可戴口罩。

健康-