可以经常按摩天突穴
取穴方法:天突穴位于颈部,前正中线上,胸骨上窝中央。(胸骨柄上窝凹陷处)
按摩方法:患者取仰卧位,医者找到天突穴,用食指揉按天突穴,每天按揉1~3分钟,力度微重,以潮红出痧为度。
按摩功效:经常按摩天突穴有理气平喘的功效,对于甲状腺功能亢进引起的心悸、心跳过速等有一定缓解作用。
注意事项:按摩天突穴时力度不宜过重或过轻,宜保持力量均衡、力度微重即可。
可以经常按摩颊车穴
取穴方法:颊车穴位于面颊部的下颌角的前上方,耳下量大约1横指处,即咀嚼时肌肉隆起而出现的凹陷处,左右各一。
按摩方法:患者取站位,伸出大拇指,其余手指微屈,用大拇指的指腹揉按颊车穴,每天揉按~次。
按摩功效:经常按摩颊车穴具有补气养血、平肝熄火的作用,能减轻甲状腺激素对肝脏的毒性作用,缓解病情。
注意事项:因颊车穴在左右脸部各有一个,按摩时也可用两边大拇指同时揉按。
可以经常按摩风池穴
取穴方法:风池穴位于后颈部,后头骨下,与耳垂齐平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
按摩方法:医者用右手拇指和食指相对成钳形拿捏风池穴30次。操作时以拇指和食指、掌腕部及前臂的力量,一点一提,再以拇指和食指按揉风池穴30次。
按摩功效:经常按摩此穴有平肝息风、通利官窍的功效,可常常按摩此穴位。
注意事项:医者在按摩风池穴时宜以分秒钟1~2次的频率有节奏地一点一提(稍松指)。
可以经常按摩内关穴
取穴方法:内关穴位于前臂正中,腕横纹上6.6厘米,在桡侧腕屈肌腱同掌长肌腱之间。
按摩方法:医者将拇指指腹放于一手内关穴上,其余四指附于手臂上,力度由轻渐重,揉按1~2分钟即可。
按摩功效:经常按摩内关穴有宁心安神、理气止痛的功效,甲状腺功能亢进者经常按摩此穴位,能够在一定程度上减轻症状。
注意事项:按摩内关穴时力度的把握要由轻至重,循序渐进,才能达到最好的按摩效果。
医院医院特色:国家非营利性甲状腺品牌专科
诊疗范围:甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺瘤等。