丰胸秘籍老中医告诉你如何丰胸

丰胸秘籍！老中医告诉你如何丰胸！女人的自信来自于完美的身材及美胸，那么怎么丰胸，丰胸的方法有哪些？就成为女性最为　　材料:蛤蜊、姜片、酒2汤匙、葱、盐、味精。

　　制作方法:

　　、首先把蛤蜊放在水中浸泡半小时，吐沙后洗净备用。

　　2、然后将锅中装入适量的清水，等水煮沸后，加入蛤蜊和姜丝。

　　3、等到蛤蜊的壳打开后，放入酒、盐、味精调味。

　　4、最后出锅时加入葱花即可。

　　功效:蛤蜊含有大龄的矿物质和锌、铜等营养物质，有助于胸部脂肪细胞吸收营养。

　　花生炖猪脚

　　材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖茶匙、酒2汤匙。

　　制作方法:

　　、首先把猪脚刮洗干净切成块备用。

　　2、然后把花生洗净备用。

　　3、接着在锅中加入适量清水，将猪脚、花生、糖、酒、酱油放入锅中。

　　4、最后炖煮大约20分钟后即可出锅。

　　功效:花生含有丰富的不饱和脂肪酸，而与猪脚一起炖煮后，则能起到很好的调理荷尔蒙分泌的作用，同时还有促进乳腺发育，让胸部发育的更加丰满挺拔。

　　觉得食疗做起来很麻烦？如果想要更美味简单的吃补，那大家一定不能错过百颐年葛根木瓜魔芋粉，这个食补五谷粉里面包含了葛根、木瓜、魔芋、茯苓、枸杞子等一等一的佳品，是美容养颜、丰胸的最佳组合，经过营养学家精细搭配，各种食材的功效发挥到了极致，尤其适合女性长期食用。

丰胸秘籍四、气血循环决定胸部命运

吃营养丰富的食物可以帮助胸部的成长发育，若担心营养过剩导致身材的走样，可以靠运动去塑身。强化运动不仅不会让胸部出现下垂状态，还会让身材变的凹凸有致。

多吃山药丰胸，因为山药具有补肾、润肺的作用，肺在胸部，胃比较好的人胸部发育也较好，所以要先调养胃再进行丰胸。因为足阳明胃经通过胸部(即乳头正前方)，脾胃照顾好了，自然而然胸部就会发育的良好。推荐百颐年山药芡实紫薯粉

成年女性若是因气血不足导致胸部发育不良，可喝补气血的丰胸茶饮，或适当的吃些花生、芝麻、坚果一类的食物，因为胸部可以反映出你的体质，胸小则气血不足，不饱和脂肪酸营养价值高，适当的食用一些也对人体的健康有益。坚持每天喝一碗百颐年葛根木瓜魔芋粉，就会看到很好的效果啦！

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