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当你出现眩晕、头痛、耳鸣、失眠等症状的时候，要谨慎可能有高血压了。特别是中老年人务必及时测量一下。高血压，字面上理解，就是血管壁的压力高于正常值。
”解读高低压
★低压相当于人的元气，是先天的，高压是后天自我调节能力。
★低压变高，是身体在调动元气促进身体血液循行，现在很多中年人一患高血压就是低压高，说明他们透支太多，急需放缓生活节奏和多休息。
★低压变低，是身体元气大伤，力量不够。低压变化的过程，一般先肾气亏损，然后心脏搏动无力，再发展下去甚至会出现心跳间歇的问题。
★如果高压降低而低压增高，差值很接近的话，说明脏腑的运化功能已经衰退，这就比较危险了，要引起度注意、尽快就医。
★如果下午的血压比上午的血压高，属人体自救功能，说明脏腑功能正在恢复当中。
★如果上午的血压比下午的高，说明元气正在衰退，病情正在加重。（因为人经过了一夜的休息，上午的血压基本上是正常的，经过一上午的消耗，下午自然需要进行一定的加压）
血管壁的压力为什么变大的呢？大家看左边两张血管的图片，最大的差别是中间的空间变化。左边是正常血管，血液可以流通的空间比较大，右边是高血压的血管，明显血液可流通的空间变小，在同样的血液流量下面，内在空间越小，血管壁的压力就变大了。
血管是如何一步步被堵塞，空隙变小的呢？脾主运化水湿，当脾虚之后，血液里面的湿气代谢不出去会化成痰，痰湿让血液粘稠粘连在血管壁上面，空间变小，又因为粘稠的血液流动慢，会导致血管壁上粘粘的血液越来越多，空隙就越来越小。血管需要从新鲜血液中吸收营养，才能具有足够的弹性伸张，当粘稠的血液阻挡了新鲜血液和血管壁之间的距离之后，血管壁没有足够营养就会逐步变硬，弹性变小，特别是在我们心情激动或者心跳加快的时候，血流量变大，血管壁的压力就会明显增高。
中医辩证
中医说，“无痰不作眩”、“无虚不作眩”，眩晕、头痛实质是下虚上实的病理现象。
肝阳上亢誉医世家中医辨证施治气郁体质肝阳为上实，肾虚为下虚，气郁体质导致:辨证差别点是目胀、口苦、心烦易躁、面红耳赤、舌苔黄厚。
外治疗法建议：点刺耳尖泄热、刮胆经泄热，平补平泻肝经。
痰浊上扰誉医世家中医辨证施治痰湿体质痰湿为上实，脾虚为下虚，痰湿体质导致:辨证差别点是头重、食少多寐（湿气重的表现）、喉中痰鸣、舌苔厚腻。
外治疗法建议：火疗祛湿+艾灸补脾，穴位为足三里、中脘、关元等
瘀血阻络誉医世家中医辨证施治血瘀体质淤血为上实，肾虚为下虚，血瘀体质导致:辨证差别点是头痛经久不愈，痛处固定如针刺，心痛时痛处固定如针扎、舌质紫暗及瘀斑等症状。
外治疗法建议：药浴活血化瘀+艾灸补肾，穴位为肾俞、涌泉、太溪等。
为什么一旦吃上降压药就不能停下来，停下来容易中风？降压药的本质是把血管壁撑开，让血压降下来，就如同一根棍子，撑开口子一样，所以吃降压药是有效果的。可是血管在被动撑开的过程中，自身那点微弱的力量在不断消耗，当有一天停下药了，血管自身就能变得很危险，完全抵抗不住这样的压力，就容易变得严重，出现中风。
回到高血压的根本原因，血管为什么堵塞？说到底是湿化成痰，让血液粘稠流动慢，粘在血管壁越来越多，痰湿不化掉，即使吃降压药，也会发现越吃越多才有效。
专家指出：人们借助中医疗法来应对高血压疾病，这不仅仅能帮助患者更好的控制疾病，与此同时，对于患者的副作用也是很小的，由此可见，应对高血压，选择中医疗法是比较明智的.
小贴士：为什么高血压的人一定要少吃盐？
《黄帝内经》说“是故多食咸，则脉凝泣而变色。”
为什么这样说呢？中医中咸入肾，多吃咸味的东西，会伤到肾气，肾主一身的元气，先天之气，气不足，血液流动变缓慢从而喊得粘稠，颜色也会相应变深。
这也正是现代医学中的“高血压”变现。
食盐是人们日常生活中的必需品，那么，一个人一天吃多少盐才最合适呢？世界卫生组织推荐每人每天摄入食盐量不超过6克为宜。
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