现在，无论大人小孩儿，都喜欢补！大人是“人到中年伤不起，保温杯里泡枸杞”，或者冬虫夏草、人参天天吃。
小孩子是“鸡鸭鱼肉还不够，还用保健品来凑”！
河南中医药大学一附院儿科三区主任医师周正说，中医治病不外乎八种方法，分别是“汗、吐、下、和、温、清、消、补”。《医学心悟》中说“论病之倚，则以寒、热、虚、实、表、里、阴、阳八字统之，而论病之方，则义以汗、吐、下、和、温、清、消、补八法尽之。”
家长们注意，八法里的补法排在最末尾，说明什么？
一方面，补法大多用在病尾。比如说，孩子咳嗽，这时候先给孩子用“宣法”，宣发肺气，肺脏宣发肃降的功能正常了，孩子就不咳嗽了。然后再用补法，给孩子调补肺气，这样孩子就不容易再得肺部疾病了。
如果一上来就给孩子补肺气，皮肺毛孔闭合，肺不得宣，孩子可能就咳得更厉害，或者变成喘症了。
中医有个词叫“闭门留寇”，就是这个道理，贼寇还没有走，你们就把门关住了，那贼寇还不在里面祸祸啊！
另一方面，补法在临床较少用到。人生病，多与感受风、寒、暑、湿、燥、火这六种邪气有关，像现在成年人大多需要利湿（这是清法），小孩子大多要消积、散寒（同样是清法）。
中医有句话叫“人参杀人无过，大黄救人无功”。人参是大补的，把人补死了没人说它有过错。大黄是泻药，把人的命救了，没人说它好。
同志们哪！今后无论大人还是小孩子，在进补前一定要三思。
今天这篇文章虽然没给大家提供具体的方法？但是感觉同样非常有用，大家认为呢？
大家有什么育儿、小儿推拿的问题可以在下面留言提问哈！一般会直接解答出来，比较集中的会请儿科医生解答后在以后的
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