最近看到一句话，觉得颇有道理：
单看美不是美，真正的美都是比出来的。
44岁的李小冉，明明不算红，长相毫无特色，甚至有点显老的她，竟然把半个娱乐圈的大牌女星秒成渣渣。
在气质女神汤唯面前，她的皮肤、身材，可谓是一点都没输——
在健身女王刘涛面前，她仪态、气色，更是捏得死死的——
即使身边是气场强大的章子怡，李小冉也没在怕的。
讲真，在人群第一眼你注意到的是不是肤白貌美的李小冉？
不过，被称为合照杀手的她，一度状态也很糟糕。
年，她被前前任追踪、被恐吓泼硫酸，导致当时的男友连被砍28刀，还被挑断了脚筋，这一事件在当时轰动京城。
那3个月她整宿整宿睡不好，黑眼圈严重、皮肤暗淡、皱纹横生，整个人看上去苍老了十岁。
可是，还有戏要拍，怎么办？
那时的李小冉通过煲汤，给身体迅速补充营养。
就这样，她重回红润气色、白嫩肌肤，连眼神都带劲儿了。
她说：“我煲的汤不是油腻腻的老火汤，更不是清汤寡水，而是中医古法汤。”
李小冉的母亲是中药药剂师，她从小就懂得如何往汤里适当添加一些中草药，再加上有很多广东朋友，常常教她一些新鲜的煲汤方法。
所以她煲出来的汤既有营养又好喝，既能美容又能瘦身。
会煲汤的女人，没有节食的病态、没有动刀的假感、没有咬牙坚持的痛苦，只有有活力自然又快乐的美丽。
50岁的不老女神莫文蔚，也是中医汤疗的忠实拥趸。
莫文蔚曾戏言“大长腿是妈妈给的，好身材和好皮肤是爸爸的汤给的。”
讲真，50岁有这种状态，我嫉妒疯了！
莫爸爸为了让女儿一直保持良好的身体状态，坚持为女儿煲汤。
甚至出了一本书：《给莫文蔚的健美汤饮》，记录了他为女儿精心煲制的几十款中医汤水。
你可能会问：不就是一碗汤吗？有这么神奇？
还真的有。
宁可食无菜，不可食无汤
为什么中医汤疗传承了年？
很多人不知道，中医古法汤疗迄今为止已有多年历史。
早在《黄帝内经》中就有汤疗记载：“毒药攻邪、五谷为养、五果为助、五畜为益、五蔬为充、气味合而服之、以补精益气”。
在古代，中医古法汤疗为皇室健康保驾护航。
宫廷御膳房研究出各种养颜汤，保证娘娘们时刻容颜焕发；而养生汤帮助皇上强身健体、防病治病。
不仅是中国，中医古法汤疗的口碑早被国外认可。曾一度热播的电视剧《大长今》，就展示了它的食疗药膳功效。
中医汤疗就是老祖宗传下来的宝贝。有病治疗，无病充饥；还能强身健体、抗老美颜。
可这么多具有药性的食材，该如何分辨？《黄帝内经》这样的大部头中医书，又看不下去。
难道好东西就只能失传了吗？
幸运的是，我在《舌尖3》找到了中医汤疗的“传承人”。
她替我们研透《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等经典古籍医书，掌握多种中草药药性。
她将中医古法汤疗结合现代营养学，研创+例汤方，只需15分钟就能搭配入锅。
不仅如此，她还以身试法，坚持喝汤20年，越喝越健康美丽。
这位研创了现代人药膳汤疗的煲汤达人
就是郑雅甄
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郑雅甄Emma
玛记靓汤创始人
《舌尖上的中国3》靓汤达人
ACI国际高级注册营养师
10年+煲汤经验，帮助10W多学员汤疗变美
-01-
独居生活“快活”出一身病
靠汤疗养出冻龄肌、强体魄
Emma却告诉我：“如今发奋研究的汤方，都源于曾经‘混乱’生活给身体敲下的警钟。”
毕业后少了父母的管束，过上了独居撒欢的生活：熬夜是仪式，外卖是灵魂。
放肆的日子并没有持续多久，就收到了来自生活的暴击。
熬夜让皮肤暗黄、粗糙，斑点争先恐后跑到脸颊炫耀，20岁看起来却像30岁；
油腻、没营养的外卖，让她的体型像吹气球一样膨胀，3月前的小裙子扣不上了...
更惨的是，原本几年没生过病，都快忘了针头长什么样，如今却感冒成鼻炎，风吹就咳嗽，吃西药吃到恐惧，喝中药苦到呕吐。
西药不治根，副作用大；中药苦，难以下咽。
Emma疯狂的想：如果美食能治病，就好了！
还真让她想到了！
作为对汤痴迷的广东人，可不可以把汤做成补身调理的中医汤呢？
最终，她从医书经典《黄帝内经》中发现：“药疗不如食疗，食疗不如汤疗”的结论。
根据书里记载，往汤里加一些草药，没想到汤竟然更好喝了，还分别对应了不同的功效：
熬夜：往乌鸡汤里放几片花旗参，提神补气，第二天就又充满电，活力满满；
爆痘：鲫鱼汤加几朵祛湿解毒的木棉花，痘痘很快就会瘪下去；
赘肉：瘦肉汤放一把润肠清便的奇亚籽，喝完感觉肠道里的油腻都被刮走，一身轻！
搭配上美味的汤料，中草药不再难以下咽。
变着法煲汤一个月后，Emma体重狂减8斤，脸蛋渐渐红润白嫩，鼻音基本没有，生病次数也逐渐减少。
亲自感受到古方汤疗的神奇疗效后，Emma深受触动：绝不能让老祖宗的好东西被埋没！
她开始专注的钻研更适合现代人生活习惯的中医汤疗。
她用中医汤疗帮你解决衰老、痛经、脱发、肥胖、抵抗力差等多种身体内外问题。
省钱省时，就把身体的亚健康隐患消灭了
吃着喝着，就养出了好体态、美元气！
一年四季都需要这碗美容养生滋补汤！
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（进入后点击目录即可试看）-02-
精研+道医典名汤
首创懒人中医古法汤疗
一碗汤疗=10张面膜+万元保健品
认真研究汤疗配方时，Emma才发现：广东作为全国最爱煲汤的省份，拥有最丰富、美味的汤谱。
为了研究草药的功效，她自学中医，熟读医书4大经典《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》、《难经》，掌握多种中草药药性；
为了食材搭配更科学，她挑灯夜读，通过专家级认证，考取了世界最具效力的国际高级营养师；
为了确保汤效，她亲自体验，每天用不同食材、制法煲汤，一年煲了道不重样的中医汤疗。
▲Emma成为ACI国际高级注册营养师
之后，她用了8年时间，结合中医学和营养学，改造传统药膳，终于研究出适合现代人的更省时、更低脂、更滋补、更有效的简便汤疗。
为了能针对性解决抗老、防病、气血、身材等问题，她炖汤的食材和喝汤的时节都有讲究：
不同季节，应时调养：春祛湿，夏散火，秋润燥，冬进补。
食材互补，相辅相承：五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助。
辨证施膳，调养身体：如痛经、量少，就属于气滞血瘀，要选红枣乌鸡汤等温补类的。
因此，风靡大江南北的《舌尖上的中国》，筹备第三季时，邀请她作为汤系的代表，向全国观众展示中医汤疗的魅力与疗效。
▲Emma带着汤疗秘方参与《舌尖》3
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无论是30岁还是60岁
让我们向“老气”和“亚健康”说拜拜
《舌尖3》也让我和郑雅甄老师结缘。
从2年前第一次在电视上看到老师，我就成了她的粉丝之一，经常去各地参加她的汤疗讲座。
▲艾玛受邀到各地分享汤疗心得
她的讲座让我完全改变中医“玄乎”，汤疗“不管用”的看法。
跟她学习，我才知道《黄帝内经》讲“有诸形于内，必形于外”，原来前30年错了这么多：
脸上长痘，抹药护肤都没用，要先治妇科炎症；
掉发白发，不是洗发水问题，而要先补肾；
无法怀孕，可能不是子宫问题，而是要先补气血；
有一种胖，要先补，越补才能越瘦......
15分钟简便汤疗，让我这个忙碌上班狗也能坚持每天喝汤，我的生活变得前所未有的健康。
周末按照汤方，买齐了一周的材料。处理食材入锅，定好时间就去做别的事情，到了饭点直接就吃，充饥又养生。
就这样，我的黄黑皮越来越白，3个月不见的朋友惊呼“你怎么那么白了？！”
“三白汤”比几千块钱的神仙水、贵妇霜有效多了
痘痘不见，皮肤细嫩的想整天照镜子；久坐游泳圈少了一层，穿进了心爱的连衣裙。
上周出差碰到老同学，她感叹：大学同学，就你保养的最好了，还跟小姑娘似的。
最让我惊喜的是，“四物汤”还治好了我妈妈的妇科病，不再经常疼得腰直不起来。
也让她因脑溢血而偏瘫的身体越来越有力气，气色好了起来。出院1年半来，第一次主动要求出门，锻炼身体更得劲儿了！
▲爸爸陪妈妈锻炼回家，是不是看不出来我妈妈行动不便？
这是我特别有成就的一件事：妈妈在一天天地变得健康有精神！
找回自信的妈妈，现在还想在我们北方开一家中医汤疗餐馆呢，说是要：传承老祖宗的宝贝，要经济独立
每天15分钟简便汤疗
让女人不老，男人健壮，父母年轻，孩子长高！
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（进入后点击目录即可试看）我们的课程回访学员，中医古法汤疗带来的瘦身、活血、美容的效果非常明显：
32岁云姐二胎宝妈怀孕长斑,同时失眠导致神经衰弱、莫名脾气火暴。接触汤疗后,坚持鳴百合莲子豆浆,情绪渐渐平和,心绪宁静再也不失眠了。而坚持喝祛斑美容汤,滋养肝脏、排毒养颜,将黑色素拔根而起,现在的云姐比年轻时候还要白!
26岁容容办公室文员久坐便秘,还有大肚腩游泳圈,运动难坚持、节食还伤身。最终,汤疗让她重生!用亚麻籽、麦冬、瘦肉等食材煲出的通便排毒汤,不仅让她再也不便秘、越喝小肚子越小,还滋阴养颜,肌肤都变好了!
16岁小朗高中生体虚体弱、抵抗力差,经常大小病不断,瘦弱无力。妈妈学会汤疗后,就经常用山萸肉、淮山药茯苓、花旗参等食材为他煲汤。坚持喝了几个月之后,郎朗面色红润、不喘不咳了,还吃的好睡得好,身体都变强壮,也更爱笑了。
线下课学员反馈
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随着越来越多人的喜爱，她的中医汤疗方，也登上了《南方都市报》、新浪网、凤凰网等媒体。
▲各大媒体争相报道艾玛的中医汤
汤疗抗老美颜的好效果，吸引了国际大牌olay，邀请她拍摄女性对抗年龄的广告。
▲艾玛受邀拍摄Olay无惧年龄广告
每当听到观众和读者皮肤白嫩、气色红润、抵抗力强、年轻活力的反馈，Emma都特别幸福。
“我的用心，通过一道道汤谱，出现在成千上万家庭的餐桌上，帮助他们变瘦、变美、变健康。”
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吃过中医汤疗养生的甜头
就特想让更多姐妹知道
岁月不会饶过我们，但我们要学会饶过自己。
只有“内调”好自己，你才能容光焕发，保持年轻漂亮啊！
这两年，随着线上学习的兴起，我们很多“粉丝”催促Emma老师做线上课程。（毕竟线下课天南海北，不但时间不允许，还总是预约不上）
终于，Emma老师根据8年多的煲汤经验和丰富的药学、营养学知识，研发了这套《中医古法汤疗懒人养生法》。
煮一碗羹汤，全家人快乐融洽。
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（进入后点击目录即可试看）你可能会担心，药理复杂，怕学不会、或者用不到？
放心，她懂我们是既要貌美如花、又要赚钱养家的忙碌命。
所以她特意把复杂的方法提炼简化，不仅告诉你原理、功效和技巧，也告诉你实操方法，让你现在看了，晚上回家就能跟着做。
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