中科医院专家 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_registers.html炎炎夏日已来临,来一份龟苓膏可好,及降暑又解馋,在教大家制作方法前,先给大家科普一下龟苓膏的作用和功效.龟苓膏的功效清热去湿,旺血生,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神龟苓膏的作用1、在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。2、在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。3、老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗便秘。4、年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。椰汁龟苓膏食材:龟苓膏粉30克。椰浆毫升、水3碗、凉开水半碗、冰糖适量。制作步骤:1.龟苓膏粉加半碗凉开水搅拌成无颗粒粉浆。2.三碗水烧开边搅拌边冲入粉浆里。放在电磁炉里小火加热边搅拌至煮开。3.把龟苓膏液过滤,这样更细滑。4.倒入容器放凉。5.冰糖加入开水融化,放凉。6.等龟苓膏放凉凝固就可以食用,也可以放冰箱冷藏再食用。7.龟苓膏切小块倒入碗里,加入冰糖水,倒入椰浆。小贴士:生产龟苓膏必须经过长时间的泡制及熬炼,将龟板及其中药的有效成分提炼出来,故产品呈现浓稠的深褐色,但又可从其薄片的成品中清晰看见其润泽及通透感,表示当中不含杂质。龟苓膏的味道应带些微苦,吃后有回甘的味道。质滑嫩,有弹性,容易入口溶化,芳香可口。