中医饮食护理食物的分类二

怎样能够治愈白癜风 https://m-mip.39.net/nk/mip_7461259.html

（二）具有治疗作用的食物

1.辛温解表类：生姜、大蒜、胡椒等。

2.辛凉解表类：杨桃、薄荷等。

3.化痰类：海藻、海带、紫菜、萝卜等。

4.止咳平喘类：白果、杏仁、冬瓜仁、橘、梨、萝卜等。

5.清热解毒类：西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅等。

6.利水类：西瓜皮、冬瓜皮、绿豆、赤豆、玉米须、葫芦、鲤鱼、黑鱼等。

7.祛风湿类：薏仁、鳝鱼、樱桃、乌梢蛇等。

8.润肠通便类：核桃仁、芝麻、松子、香蕉、蜂蜜等。

9.行气类：佛手、玫瑰花等。

10.止血类：花生内衣、黄花菜、木耳、莲蓬、藕等。

11.活血类：山楂、茄子、酒、醋等。

12.安神类：莲子、酸枣、百合、荔枝、龙眼、山药、鹌鹑、牡蛎肉等。

13.涩肠止泻类：大蒜、马齿可用于热性泄泻；焦山楂、焦麦芽、焦谷芽、炒陈皮等用于伤食泻；薏仁、莲子、炒山药用于脾虚泄泻。

14.驱虫类：槟榔、乌梅、南瓜子、椰子、胡萝卜等。

15.降脂、降压类：养麦、燕麦、小米、玉米、冬瓜、丝瓜、菠菜、西红柿、油菜、菜、海藻、紫菜、山楂、黑木耳、香菇、大蒜、洋葱、茶叶、荷叶、莲心、芹菜、草荠、海蜇、蜂盜、豆类等。

16.生奶类：鲫鱼、猪蹄、鱼头、生南瓜子等。

17.降糖止渴类：玉米、猪胰、鳝鱼、鲜贝、甲鱼、绿豆、丝瓜、冬瓜、苦瓜、南瓜、山药、豌豆、菱白、乌梅、新鲜绿叶蔬菜等。

18.消炎类：大蒜、菠菜根、马齿、冬瓜子、油菜、山慈菇等。

19.防癌抗癌类：玉米、白薯、番木瓜、动物血、葡萄、山楂、无花果、猕猴桃、黄瓜、芦笋萝卜、番茄、大蒜、百合、银耳、黑木耳、海参、海带、扇贝、牡蛎、牛奶、粥油等。