秋冻并非人人适宜,中医专家教您如何秋季养

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导读：秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。

——《黄帝内经》

10月17日下午三点，“特别健康大讲堂”走进滨湖社区，医院肾病科主任医师石君华，为大家讲解秋季养生宜忌。

专家名片

石君华

-医院肾病科主任医师、医学博士、硕士研究生导师

-武汉市中西医结合肾病专业学会委员

-武汉市中医学会肾脏病分会常委

-湖北省中医肾病专业学会委员

-国家药监局新药评审临床专家

不到两点半，现场已经聚集了不少