秋分过后,秋收的养生之道首选宝医堂中医

秋季养生俗话说的好，身体是革命的本钱，而秋季又是个养生的好季节，在这个季节大家一定要注意自己的饮食，调养自己的身体，保持一个良好的身心状态。养生保健以不伤为本

季节交替之际身体就容易不适

1、降温——呼吸疾病秋分后天气转凉，若下雨气温下降更为明显。冷空气会刺激皮肤，人体因着凉而免疫力下降，无力抵御寒邪，容易出现肺部及呼吸道疾病，如发烧、咳嗽、支气管炎等，严重者可能出现肺炎等问题。

2、秋燥——皮肤干燥秋风降温的同时，把空气中的水分也吹干了，中医把这种气候特点称为“秋燥”，此时容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤瘙痒、干裂、流鼻血等症状。3、贪凉——肠胃疾病民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果、寒凉食物容易引发胃肠道疾患。在夏季，人们为了防暑降温，往往生食大量瓜果、寒凉食物，损伤脾阳，脾阳不振，则腹泻、下痢等急慢性胃肠道疾病就随之发生。4、温差——心脑血管病秋季早晚温差大。对于不稳定型心绞痛甚至心肌梗死、脑梗死等心脑血管急性事件来说，太冷太热都是诱发因素。因此，在季节更替之时，心脑血管疾病患者更要特别注意。

5、虫螨——过敏鼻炎秋季也是过敏高发的季节，这与秋季的气候特点关系密切。秋季风大，花粉、尘埃都弥散在空气中，易引起过敏。另外，秋季温度湿度适宜螨虫的繁殖，易引起过敏。

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宝医堂中医研究院，专治免疫系统疾病、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、牛皮癣、皮肌炎、银屑病等结缔组织病。

年7月，冯结松院长应邀请去往日本，运用中医这一中华民族优秀传统文化，宣扬中医文化，取得了良好的效果。

按照上级领导指示，访问浙江大学。

冯结松医生，作为医生身份经常受邀参加一些中医方面的活动，如电视台讲座、公益会诊等，冯医生亲切、幽默的讲话风格，严谨的行医作风深受大家的喜爱。

医者仁心，在此摘取部分冯医生参加的公益会诊现场。

案例展示

1、痛风2、内分泌失调

3、肝癌术后

4、荨麻疹5、肠胃病

6、失明

7、高血压8、高血脂

秋天养生重中之重

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