杨教授说或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球，地球健康人才能长久健康。健康自诊我的手脚为什么总是冰冰凉？（2）气血就是……【详细信息】

三天不吃青，两眼冒金星。宁可食无肉，不可饭无汤。吃面多喝汤，免得开药方。体弱病欺人，体强人欺病。晨吃三片姜，如喝人参汤。寒从脚上起，病从口中入。萝卜出了地，郎中没注意。人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。吃了十月茄，饿死郎中爷。大蒜是个宝，常吃身体好。一日俩苹果，毛病绕道……【详细信息】

药物防治疾病，是以药性之偏来纠正病性之偏，调整脏腑功能，纠正阴阳偏胜偏衰，使之恢复平衡。清初名医徐大椿著《医学源流论》，其中有一篇就叫“用药如用兵”。清代兵学家邓廷罗在其所著《兵镜备考》中说“救乱如救病，用兵犹用药”，可见，中医用药与*事思想有着密切的联系。“……【详细信息】

打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失……【详细信息】

中医的一般服药时间及方法 　　 　　中药的一般服药时间,大体可在两顿饭之间服,即上午10时、下午3时左右，但是不同病情、不同方药、具体服药时间也有不同。 　　1.一般慢性病服中成药（丸、散、膏、丹、酒、露、片、冲剂等）,必须定时服,使体内保持一定的药物浓度。 ……【详细信息】

来源：雷蒙大药房要知道，中药的煎煮过程是否正确是会直接影响到药效的。如果，煎煮的时间或火候等细节出现误区就会直接导致药效减弱。今天，为大家介绍一下各种中药的煎煮时间和细节吧。中药的煎煮基本方法煎药用具要选用砂锅，搪瓷器皿或不锈钢器皿，避免与铁、铝和有害塑料制品……【详细信息】

皮肤瘙痒治疗方法:1、新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处，疗效显著。此方既能止痒，又能滋润皮肤。2、用淘米水(米泔水)克，食盐克，放入铁锅内煮沸5分钟，倒入盆内，待温度降至适宜后，即用毛巾擦洗数分钟，1日1次，3天即愈。愈后炖服泥鳅数条(每次l条)，……【详细信息】

学经→明经→行经。国学经典教育、文化养生、家长成长，来育心启慧国学之家这所没有围墙的大学是您最捷径的选择。感冒的那些事今天上官老师分享的主题《感冒的那些事》细致入微，从三个方面阐述孩子为何发烧：1、散热通道受阻；2、内有热；3、不当生活习惯和不良生活环境。还有……【详细信息】

俗话说十人九胃，胃病不是大病，拖久了却容易癌变。一旦拖成胃癌，就等于被宣判了死刑。其实胃治不如养，在一天一天的善养中，多年的都胃病也能慢慢养好。今天小编就推荐几个中医推荐的养胃秘方，比吃药有效多了。胃，三分治七分养，如何养胃，也是有说法的。先说下禁忌：1.早餐……【详细信息】

中医书友会第11**期（原期）每天一期，陪伴中医人成长I导读：王老师说说他感悟的中医，说的我们好感动。他说“中医用智慧看病”“做有文化的中医”“中医不能西医化”“天不绝中医”……对于中医，您有怎样的感悟呢？（编辑/王超）感悟中医作者/王昆文什么是中医？“中”与……【详细信息】

花清丹非用不可的36个理由1.纯中药，不膨胀，不溶解，安全。2.可作为美容养颜保健品长期使用，无副作用。3.见效快，72小时见效。4.避免反反复复脱裤检查的尴尬。5.操作简单，使用方便。6.携带方便，旅行必备。7.紧紧紧，紧握你 的男人，同房必备。8.调理内分……【详细信息】

一次，扁鹊到了齐国。齐国国君田午热情地招待他。扁鹊见到田午，认真地对他说：“目前，您的肌表部位有疾病，要是不治，会发展蔓延下去。”田午是个很自信的人，他听后不以为然地说：“我没有病。待扁鹊退下后，他便对旁人说：“医生就是喜欢靠治疗没有病的人来炫耀自己的本领。我……【详细信息】

梦乃神*不安，*出体外游荡，一路风景之见闻所遇，乃为梦。有能醒后记住的，也有记不住的。这都与天地、人事、五脏六腑扰肝惊*外出有关。因为，肝五行属木，藏血主疏泄，为*之舍。天地人事，六淫七情，五脏六腑感而扰之，则*不安于舍，游荡而出，飞扬妄行，合目成梦。这就是梦……【详细信息】

导读现代人们劳神多，熬夜多，日久阴虚烦热精力耗损，恰如古人所言“油尽灯枯”，本文罗大伦老师为我们谈谈什么是阴虚，看看自己是否中招了，有过改之，拥有智慧的心，方能健康向上！___________________阴虚，指精血或津液等物质亏损的病理现象。因精血和津液……【详细信息】

狐臭又称腋臭，臭汗症，是指分泌的汗液具有特殊的臭味，或者汗液经分解后产生臭味的一种病症。狐臭具有遗传性，但一般不具有传染性，狐臭的产生主要是因为体液渗透进大汗腺之后，过大汗腺分泌出的脂质，经细菌酵解成不饱和脂肪酸而产生的异味，与遗传因素，个人体质和汗腺结构有关……【详细信息】

煎煮方法：煎煮中药时器皿 选择砂锅、砂壶、或不锈钢器皿（不能用铁锅），加水的标准是药物浸湿后,水的位置高于药的平面一寸。先将药物用冷水浸泡15-20分钟.用大火烧开后改用文火（小火）煎煮20分钟.煎煮的过程中要不断的搅拌,注意不要烧干烧焦了.焦了不能服用.煎煮……【详细信息】

百姓杂谈ID:bxzt五味杂谈，乐享生活每一天,每天发布百姓 　　中医在慢性病治疗方法上有几千年的治疗经验，《*帝内经》中也有述说可分为临症治疗和验方治疗。临症治疗，中医多以偏方为主，效果好作用迅速，对症状比较轻的患者来说是一种有效的治疗手法。就是根据患者偏方……【详细信息】

中药的煎煮方法包括：一、清洗 　　中草药大都是经过加工炮制过的，煎煮之前一般没有必要淘洗。如果需要清洗，可在浸泡前迅速用水冲洗一下，切勿浸泡冲洗，以免降低药力而影响药效。二、煎药器具 砂锅，因为砂锅的材质稳定，导热均匀，热力缓和，保温性强，水分蒸发小，是自古沿……【详细信息】

心是最强的药，道医是站在宇宙上看人体！心脏是身体中 不长癌症的地方，今日读过此文方知，心主神明，其意之深，原来道医从来不是治病的，而是站在宇宙上看人体，百病成效皆求诸于心，心才是最强的药。小二前言年，美国南佛罗里达大学健康科学研究中心的首席科学家威斯理教授（D……【详细信息】

如果你也因为那肥嘟嘟的大脸蛋，而感到自卑如果你也因为那柱子似的大腿，一直不被领导重视如果你也因为那长满赘肉的腰部，一直未能恋爱成功如果你也因为仅仅想瘦几斤，而花掉大量金钱却还是失败如果你内心的回答是：YES，那么恭喜你来对地方了我要非常负责任的告诉你，这 会成……【详细信息】