女性洗脸怎样才干净中医养生堂洗脸妙方

　　女性及时爱美的，看着自己每天美美哒，心情也是很好的。但是，生活中总会有一些女性缺少生活的经验，就导致了自己脸部皮肤不能健康的成长，同时，也出现了很多的皮肤性的疾病。那么，在中医方面，会有哪些洗脸的妙方被?请看小编为您推荐的洗脸秘方吧。

女性养生必知五个洗脸方法让问题皮肤无处安身

　　很多人喜欢用一些高档的洗面奶，其实，一些洗面奶，也会对皮肤造成伤害。盐具有杀菌、消炎的作用，用盐水洗脸，可以深层地清洁皮肤、收敛毛孔，甚至有祛痘的作用。方法很简单，只需要将适量的盐放在手心里，再滴上几滴清水，搅匀后在脸上揉搓并按摩直到脸上的盐水干了，呈白粉状就可以用温水洗净。这样洗脸可有效去除皮肤的油脂、黑头，还可以省掉另外去角质的步骤。

　　进行一些适当的盐水洗脸就会有一些缓解脸部疾病的发生，毕竟是一种健康的洗脸方式。这里要注意的是，不要用普通的食盐，应选择洗脸专用盐，或是质地很细的盐，以防将皮肤搓伤。当然，这只适合油性皮肤的人使用，若是皮肤本来就干，再这样深层清洁，很容易破坏脸部的角质层。

　　蜂蜜这样的饮食，在我们生活中是很常见的，但是，蜂蜜也是可以进行洗脸的。如果你是干性皮肤，可以试一试用蜂蜜洗脸。由于蜂蜜没有去污功能，最好用洁面乳先将脸洗一遍，然后取一勺蜂蜜放于手心，用两三倍的水稀释、搅拌后，均匀地涂在脸上，待快要干的时候，用温水洗净。这样做可以使皮肤更加水润、细腻，不易长皱纹并富有弹性。由于蜂蜜的含糖量较高，容易滋生细菌，小编建议你十分钟左右就可以洗掉了。

　　在生活中就要多认识一些健康的养生之道，以免自己的身体出现疾病的情况。若是用红酒代替水将蜂蜜稀释，然后均匀地涂在脸上，还能够起到美白、淡斑、抗氧化等功效，使皮肤像敷了面膜一样细腻。当然，同样的道理，请于十分钟内将洗净。

　　一些喝过的绿茶也是有洗脸的效果的，您在生活中就要注意这样的养生方法。经常喝绿茶能起到防癌、抗癌的功效，其丰富的茶多酚和维生素对清除自由基、抗氧化、防辐射等都效果显著。若是用绿茶来洗脸，则可以对皮肤起到同样的功效。

　　一旦自己的皮肤发生了异常的情况，您最好就是使用一些养生的方法。如果皮肤较油腻，可以先将脸洗净，然后将茶水直接涂在脸上，并轻轻拍打至吸收后，再用清水洗净。若脸上还有茶水的颜色，不用担心，第二天早上起来就会发现已经没有了。长期这样洗脸，可美白、淡斑、收缩毛孔，使皮肤容光焕发。若是皮肤被晒红、晒伤，也可以用茶叶水敷于被晒部位，可起到舒缓皮肤、减轻疼痛的功效。

　　进行一些食醋的洗脸措施，也是有一定的养生效果的，也会防止很多的脸部疾病的发生。醋具有软化血管的功能，并调节皮肤的酸碱度，还能杀死皮肤上的细菌。因此，用醋洗脸，是很多人喜欢的方法。它能美白、淡斑、使皮肤更光滑、柔软、细嫩，富有弹性。可以在温水中滴入七八滴醋，然后用醋水擦洗脸部，或直接憋气将脸置于醋水中，稍后将水倒掉，再进行正常的洗脸程序。关于醋的选择，可以选择使用白醋或米醋。这种方法，一星期用一两次就可以了。防止酸性过多，腐蚀皮肤。

　　当您淘米过后，淘米水也是一种有效地养生方法，您就要适当的进行采用。淘米水中还有多种营养成分，如蛋白质、维生素、淀粉等，用淘米水洗脸，可以有效去除皮肤上的油污，防止毛孔堵塞，对油性皮肤特别有效。同时，对于现在干燥的天气，淘米水洗脸还有利于补水、保湿。很多人这样洗了一段时间后，甚至能感觉到皮肤变白了。

　　生活中的小常识很多的，但是，您也要根据自己的事情情况进行一些健康的养生方法。需要注意的是，最好用第二次的淘米水。因为第一次淘的水太浑浊，不适合用来洗脸;而第三次的淘米水，营养成分就太少了，对皮肤的帮助不大。并且，淘米水虽然洗掉了一部分油污，但并没有将所有的尘埃、细菌彻底洗掉。因此，淘米水洗过后，还是应进行平时正常的洗脸程序。

女性生活中怎样去除黑头?

　　很多的朋友就会因为黑头的发生，而十分的郁闷，其实，生活中就会有一些合理的祛除黑头的方法。想想就知道不靠谱，盐再怎么搓也只能去掉皮肤表面的角质，黑头藏这么深，怎么可能去掉呢?即便搓!搓!再搓!皮都搓破了，没见一个黑头出来的。然后鼻子那叫一个疼啊……

　　进行黑头的祛除，也是有很多的方法的，进行一些珍珠粉的使用，也是很好的选择。这也是一个相当不靠谱的办法，虽然用珍珠粉搓完之后，黑头好像是不见了，但是这只是用白色的珍珠粉遮掩了毛孔，只要一小会，黑头就全部回来了。另外，我们要注意的是，通过这种方法去黑头，珍珠粉就会堵塞我们的毛孔，从而导致更加严重的皮肤问题。

　　进行一些祛除黑头的方法也是要注意适当的选择的，不要进行盲目的使用。一个网络上盛传的去黑头方法，说是将鸡蛋清涂在鼻子上，等干以后洗掉，可以有效去黑头收缩毛孔。实际上，一丁点用也没有!

　　女性在生活中就要学会一些适当的养生方法，这样才能促进自己的身体健康，才会远离一些疾病的发生。尤其是洗脸的方法上，您就要多注意一些健康的措施，不要一味地使用化学物品，这样不仅会给自己的健康造成影响，也会伤害自己的皮肤。