引起口臭还有一个非常值得注意的原因,当你并没有明显的口腔疾病,也没有明显的胃痛,可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味,时重时轻常有口臭需警惕癌症怎么样治疗口臭?3、每天吃补血食疗方:当归粉一天1-2次,一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1-2次,一次1勺;多……【详细信息】

豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素a原,维生素a原可在体内转化为维生素a,起到润泽皮肤的作用。胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有……【详细信息】

夏季天气热,幼儿容易出现食欲不佳的状况,在这一特殊时期,就需要妈妈们多些耐心,辨清宝宝饮食中的宜与忌,做到营养饮食无误区。小孩夏季饮食宜与忌1、合理补充汤水:夏天水份流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时……【详细信息】

关于养生招数,没办法遏制铺天盖地的以讹传讹,至少从医生那里挖来这些健康秘密也算是种自我保护!1、失眠是因为缺钙理由:缺钙的恶果绝不仅仅是腿抽筋,健忘、走神、失眠也都是缺钙的副产物。因为充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋,缺钙则会影响脑神经元的正常代谢。为大脑补钙的……【详细信息】

俗话说,女人是水做的,拥有水嫩美丽的肌肤也是很多女人梦寐以求的。而夏天的到来却使身体处于极易缺水的状态,虽然很多人会在这时候多喝水以补充水分,但却没有真正从根本上补水。夏天该如何正确补水,让你整个夏天水汪汪。夏天出汗多,人体容易缺水,人体内缺水,也会导致肌肤的……【详细信息】

很多人认为,喝汤是一件很简单的事情。殊不知,喝汤也有很多讲究。科学合理的喝汤方式,才能既吸收营养,又避免脂肪堆积。喝汤有什么讲究?炎热夏季喝什么汤比较好?为你推荐七款适宜夏天饮用的养生汤。夏季炎热的刺激,使神经中枢处于紧张状态,消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳……【详细信息】

在各式糖水中,滋味水果经常入馔,令美味糖水更见色彩斑斓,并对健康有益。不难发现,不少蔬果营养价值甚高,与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合,更具滋补功效。一、热食芒果椰汁黑糯米:热食尤其暖胃,益气血,芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、能保血暖胃的黑糯米同吃,……【详细信息】

夏季到了,市面上的水果种类也多了起来,其中荔枝就是常见水果之一,广受大家好评,但荔枝多吃易“上火”,食用还须掌握一些窍门。荔枝怎么吃,如何挑选,有哪些食疗偏方等等。警惕“荔枝病”中医认为,荔枝性温,阴虚火旺者慎服……【详细信息】

夏天一到各种应季蔬菜纷纷上市,苋菜便是主角之一。苋菜富含多种维生素和矿物质,对于增强体质好免疫力有重要的作用,夏天食用苋菜有多种养生功效。夏季苋菜怎么吃?下面为你介绍苋菜的营养功效并为你推荐三款养生食谱。夏日一到,时令蔬菜苋菜便粉墨登场了。苋菜原我国,甲骨文中……【详细信息】

饥一顿饱一顿,饮食营养不均衡都会给胃造成 ,保证胃健康,你该当个八戒!胃健康戒一、忌饥饱不均胃健康戒一、忌饥饱不均饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃……【详细信息】

爱健康、爱养生的朋友加 qq：夏季气温升高,人体容易出现津液生发不足,皮肤干燥缺水、眼睛干涩等症状。所以夏季饮食上应该注意做好滋养津液的调理。下面小编就向你介绍8种生津止渴食物。津液是指人身体中正常的水液。津,存在于气血之中,助气血循环运行,主要分布于体表,滋……【详细信息】

爱健康、爱养生的朋友加 qq：现在的社会节奏越来越快,而生活的压力好像也越来越大。不少人,尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩,十分乏力,整天都很疲惫。在这样的环境下,人们吃什么能健康?人们吃什么能长寿呢?小编推荐饮食“五多”,帮你更加长……【详细信息】

爱健康、爱养生的朋友加 qq：降暑防癌,夏季多吃苦瓜夏季多吃苦瓜,降暑同时预防肝癌。苦瓜作为夏季清凉解暑的圣品一直受很多人人追捧。的确,苦瓜对人体的健康有着重要的作用,苦瓜味苦,但是对肝脏有着重要的保护作用,因为苦瓜不仅是一种护肝的好食物。肝癌是一种死亡率较高……【详细信息】

爱健康、爱养生的朋友加 qq：夏季到了,市面上的水果种类也多了起来,其中荔枝就是常见水果之一,广受大家好评,但荔枝多吃易“上火”,食用还须掌握一些窍门。荔枝怎么吃,如何挑选,有哪些食疗偏方等等。警惕“荔枝病”中医认为,荔枝性温,阴虚火旺者慎服,即荔枝属于温性食……【详细信息】

爱健康、爱养生的朋友加 qq：小满养生原则:健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴小满节气中气温明显增高,雨量增多,下雨后,气温会急剧下降,所以要注意添加衣服,不要着凉受风而患感冒。小满时节,天气闷热潮湿,正是皮肤病高发期。《金匮要略中风历节篇》中说:“邪气中经,则身痒……【详细信息】

爱健康、爱养生的朋友加 qq：夏日炎炎,各种油腻、煎炸、焖炒的美食放在眼前都没有任何食欲了!怎么办?向你介绍最讲求自然、鲜美的日式料理,试试动手去做一份清爽又开胃消滞的和风美食,让苦闷的夏日多一抹清新的和风,少一些暑热,既补充营养,又可口美味!日本料理也即是&……【详细信息】

爱健康、爱养生的朋友加 qq：走罐的好处及走罐的方法走罐与拔罐的区别,就在与一个走字,一个是动态的,一个是静态的,拔罐时拔上后,罐是静止不动的,呆在一个地方,而走罐,则是罐吸住后,在身上来回滑动的。其作用跟刮痧类似,只不过比刮痧多了一层吸力,更容易让垃圾泛到表……【详细信息】

爱健康、爱养生的朋友加 qq：拉筋的好处和拉筋的方法从出生时候,可以随随便便啃啃自己的脚趾头,到 弯腰拉住脚都显得困难,就是一种老化,这其中筋的老化是很大的原因。一方面是自然规律作用的结果,另外一方面也说明缺乏锻炼。没看到七十的老太还可以举腿贴额头,八十的老大……【详细信息】

爱健康、爱养生的朋友加 qq：豆浆一定要彻底煮透才能喝鲜豆浆被养分学家誉为“21世纪的养分保健液”,对不同年纪、不同性别的人群都有很好的保健作用。一定要将豆浆彻底煮透大豆中含有丰盛的蛋白质,但同时也含有胰蛋白酶克制素,这种克制素能克制胰……【详细信息】

爱健康、爱养生的朋友加 qq：夏季天气闷热,容易出现食欲不振的状况,粥天生就是养胃的良品,这时候喝粥是一个调理肠胃的好方法。用不同材料熬制成的粥有其不同的营养功效。下面小编就向大家推荐九款养生粥,想要养生又怕麻烦的mm们可以试一下哦。为什么粥能养胃“粥能养胃这……【详细信息】