医院急诊科夏日中暑的中医防治法

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夏日酷暑炎热季节，暴日劳作，暑热内袭，或炎暑夹湿伤人，逼汗出而伤阴，骤然发为高热、出汗、神昏、嗜睡，甚则躁扰抽搐之证者，称为中暑。

中暑的预防

1.炎热季节要做好防暑降温工作，保持室内通风。

2.在烈日下劳动要戴草帽，备用清凉饮料如绿豆汤、薄荷茶、荷叶水、菊花茶等，备防暑药品如人丹、十滴水、清凉油，并要注意劳逸结合，适时在阴凉通风处休息。

3.注意饮食起居。饮食要卫生，一般以清淡为宜，在夏月不宜多食浓煎厚味或过分油腻的食品，居住地要清凉通风。要避免在高温环境和饥饿环境下长时间劳动。

4.要节制房事。房事过度可以使人虚损而使暑邪乘虚而入，引起发病。

5.慢性疾病要及早治疗。慢性疾病，体质虚弱，在夏月天气炎热的条件下，常常因为不能适应而易发生中暑。因此对于慢性疾病必须及早治疗。

6.高温或烈日下劳工作时，如出现头晕、恶心、乏力的中暑先兆症状，应当立即到阴凉处休息，并服防暑药品、清凉饮料。

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