医学讲座进校园,护航青春助成长山城都市

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“岐黄传道，本草飘香。”中医医药蕴含着丰富的人文科学和哲学思想，是中华民族的瑰宝，更是优秀传统文化的精粹。为弘扬传统文化，传播中医药知识，帮助青少年养成良好的健康意识，10月14日下午，医院（集团）副院长、博士生导师周鹏教授莅临我校开展了一场题为《五味调和，健康成长》的健康科普知识讲座。八年级余名同学参加了此次活动，活动由教科室张能文主任主持。

周鹏，主任医师、医学博士，广州中医药大学博士生导师，医院（集团）副院长、针灸学科学术带头人，广东省青年医学杰出人才，深圳市宝安区高层次人才。现担任中国针灸学会微创针刀专业委员会副主任委员、中华中医药学会外治分会副秘书长兼常务委员、广东省针灸学会老年病专委会主任委员、深圳市中医药学会外治法专业委员会常务副主任委员、深圳市中医药学会中医康复专业委员会副主任委员、深圳市中医药学会体质专业委员会副主任委员、深圳市医师协会康复医学科医师分会理事、深圳市健康教育科普专家团成员等。

周教授分享了他在中医养生方面渊博的学识和丰富的临床经验。他用生动形象的语言对生活中的五味进行了系统的讲解，重点介绍了秋季疾病预防和养生的注意事项，并从生活起居、饮食调护、穴位保健等方面教给了大家养身护身的小妙招。八年级的老师和同学们在活动中认真学习，积极参与，特别是在穴位学习环节，同学们表现出了很高的学习热情，纷纷跟随周博士的指引进行实践，展现出了浓厚的学习兴趣。

讲座的最后，周博士还结合在场学生的年龄特征，为同学们普及了心理健康方面的知识，还就如何更好的处理抑郁、焦虑、双相障碍等问题提出了相关建议，引导同学们充分认识心理健康，个人成长的重要意义，激励每位学生用阳光的心态、正确的方法处理心理压力，健康生活、快乐成长。

此次活动丰富了学校的课程体系，让学生们近距离接触到了中医药文化的丰富内涵，初步领略到了中医的魅力，增强了学生们对中医养护、情绪调节等方面的认识，不仅对学生的身心健康具有重要作用，也对培养学生的文化自信具有重要的意义。