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乌鸡荷叶薄荷汤
杭城已经步入初夏，阵阵热风吹得人口干舌燥，天热容易出汗，营养物质随着汗液排出，体质就会下降。所以很多人一到夏天，就会出现体质减退食欲下降，出现“无病三分虚”的现象。
夏季养生，进食药膳是一个好办法。中医药膳的食补在满足味蕾的同时，又起到了养身保健的作用。今天我医院郑敏霞主任医师，为大家分享一道简单易学的乌鸡荷叶薄荷汤。
功效清热解暑，生津补气，尤其适合体虚、血亏，肝肾不足、脾胃不健的人食用。但是阴虚血燥体质、汗多表虚的人忌食。脾胃虚寒、腹泻的人不要多食。
药材薄荷
枸杞子
食材搭配成品出炉看到这里，你是不是和小编一样有点手痒，迫不及待想要试一试？那就点击视频，跟着省中专家做做看吧！专家介绍预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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