药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药物配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配伍，制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰。食中有医,医中有食,幸福……【详细信息】

中医药学已有几千年的历史，早在东汉时期就有文字性的著作《神农本草经》其中收录中药材种，发展至今我国药典已收录中药材余种。中药在预防、治疗疾病或调节人体机能等方面发挥着不可替代的作用。要吃中药就需要煎煮中药，其煎煮质量对药物疗效有着直接影响。如果患者掌握了中药汤……【详细信息】

中欧医管??中医食养生学对人体的生理功能有调剂补养的作用，对病理变化有一定的补偏救弊、损有余、补不足的治疗作用，在疾病的诊断、治疗、预防方面，有许多特点。食物治病最显著的特点之一，就是“有病治病，无病强身”，对人体基本上无*副作用。也就是说，利用食物（谷肉果菜……【详细信息】

一、忌活血药用得太过 　　活血化瘀是中医治疗肿瘤的一种方法，但是必须注意其适应症，如果肿瘤尚未切除，或确有血瘀之象，且患者身体尚实，这时才可用行气通络、活血化瘀之品。如果患者肿瘤已经切除，或已发生多处转移，体质较虚者，则尽量少用活血之品。因长期应用活血之品，可……【详细信息】

　　发热是最常见的儿童疾病之一，然而不少新手父母，面对宝宝发热往往不知所措。一方面担心依赖药物降温会影响宝宝的生长发育，医院急诊令大人小孩身心俱疲。家庭医生在线编辑医院治未病中心主任林晓洁教授，她表示小儿发热应辩证分型治疗，除采用药物治疗外，不妨试试无创、低……【详细信息】

中药煎煮方法 　　在服用中药之前，仔细阅读以下煎药方法及生活注意事项，这将有助于发挥药效，并对健康恢复产生重要的影响。 　　煎药方法 　　1．煎药之前：将药物放入带盖的砂锅（或陶瓷锅）中，用清水浸泡30分钟。首次煎煮的中药，应放入的水量大约~毫升，根据药量灵活……【详细信息】

根据网络调查数据显示：针对易疲劳、腰膝酸软、性功能下降这三种男性常见问题，62%的男性觉得自己容易感到疲劳，20%的男性会腰膝酸软的症状出现，18%的男性则有性功能下降等问题。这项调查结果告诉大部分男性同胞，你们的养生计划已刻不容缓！年10月12日，由无限极高……【详细信息】

近来，考虑到大家就诊困难，医院为金主任开放了9个专家门诊，然而许多病友在网上抢到号子以后，却由于各种生活或工作的问题，放弃前来就诊，不得不说，这是一种错误的选择。中医治病，众所周知，讲的是“求根治本”。要想达到根本，辩证开方服药的过程 不是大家所想的那么简单。……【详细信息】

1.调节阴阳：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。2.调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足则人的生命活动正常；反之则发病。艾条可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。3.温通经络：经络是人体气血运……【详细信息】

草药补阳：人参、附子、肉桂、巴戟、苁蓉、鹿茸、桂枝等。成药补阳：金匮肾气丸、附子理中丸、艾附暖宫丸等。针灸补阳：气海、关元、足三里、百会、命门等。艾灸补阳：神阙、关元、气海、大椎、命门、涌泉等。饮食补阳：牛羊狗肉、葱姜、桂圆、麻雀蛋、鹿肉、韭菜等。运动补阳：气……【详细信息】

-05-05天津中医一附院内分泌科、煎1、煎药前要泡澡药物在煎煮前一定要浸泡，这是因为来源于植物类的中药多是干燥品，通过加水浸泡可使药材变软，组织细胞膨胀后恢复其天然状态，煎药时易于有效成分浸出。一般以花、叶、茎类为主的药物，浸泡时间为1小时左右。以根、种子、……【详细信息】

热烈庆祝神农中医馆喜获湖南中医药大学授予“中医药文化传承基地”。特邀硕士研究生导师、医学博士、儿科副主任谢静教授来神农中医馆坐诊！擅治小儿肺小儿肺系病、脾胃病、心肝系病等。为广大父母解忧！义诊时间元月14日抢号时间元月13日早8:30开始！抢号方式①神农中医馆……【详细信息】

俗话说，春季养肝，夏季养心，秋季养肺而冬季则要养肾，那么冬季养生为什么要先养肾呢？很多朋友表示，养肾是每个季节都可以做的事情，专家却表示，冬季是最适合养肾的时节，这到底是为什么呢？下面就来看看中医专家是怎么解释的吧。冬季养生为什么要养肾1、中医上认为，人体四肢……【详细信息】

点击上方蓝字教点 偏方食盐家家都有，但是多少人仅仅只是把它当做调味品看待？虽然进不了你家的药箱，但也别让这位“好医生”屈才！防治脱发1将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。呵护咽喉2秋冬时节……【详细信息】

▲王新志 名老中医、河南省医院医院院长导读经常有人问我，平时会给岳父带什么好吃的，我都会说，“啥也不带，带仨核桃俩枣就够了。”很多人以为我在开玩笑，其实历代医书对核桃的保健作用都极为推崇，有通经络、润血脉的效果，被誉为“万岁子”“长寿果”，而大枣可以养脾胃、润……【详细信息】

中药煎煮方法亲爱的朋友：您好！为了您的身体健康，建议您在服药之前，仔细阅读以下煎药方法及生活方式注意事项，这将有助于发挥药效，并对您的健康恢复产生重要的影响！煎药方法1．煎药之前：将药物放入带盖的砂锅（或陶瓷锅）中，用清水浸泡30分钟。头煎放入的水量大约毫升。……【详细信息】

随着生活节奏的加快，再加上劳逸结合不好，人的精神经常处于紧张状态，引起许多人失眠，因而带来了诸多痛苦和烦恼。服用 ，虽能暂时解除失眠的烦恼，但“是药三分*”，长期服用不仅会有副反应，还会产生药物依赖。日常生活中可以通过饮食调理达到调节睡眠的效果。失眠的原因1心……【详细信息】

现在我们中老年人也和很多老中医药学着有自我保健的习惯，比如吃点枸杞子、三七粉什么的，帮助稳定血压，提振阳气。下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常每次安全保健用量，大家可以遵照参考食用，保养就是要养着，千万不要图快今天吃肉明天长胖哦~三七为五加科植物三七的干……【详细信息】

传统中医用药基础法门：药性总义凡药酸属木入肝、苦属火入心、甘属土入脾、辛属金入肺、咸属水入肾，此五味之义也。凡药青属木入肝、赤属火入心、*属土入脾、白属金入肺、黑属水入肾，此五色之义也。凡药酸者能涩能收、苦者能泻能燥能坚、甘者能补能和能缓、辛者能散能润能横行、……【详细信息】

1、中医外治法（1）艾灸印堂穴印堂穴：位于人体的面部，两眉头连线中点。操作方法：用艾条悬灸印堂穴5～15分钟，一日2次，10天为一个疗程，通鼻窍的效果非常好。（2）按揉迎香穴、风池穴每天早晚每穴各揉两分钟，坚持做三个月，可以通鼻窍。迎香穴在鼻翼两侧约一厘米的凹……【详细信息】