这道美味营养的玉米排骨汤,每天一小碗,养

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这道美味营养的玉米排骨汤，每天一小碗，养颜补身还美味！天热容易上火，易患三高，就来道玉米排骨汤，这道玉米排骨汤，做法很简单，关键就是排骨要洗净和去除异味，排骨弄好了，菜的口感也就好了，这个排骨要弄好，其实挺容易，就是有点费时间，排骨要先洗净然后焯水，焯水后再洗一次；接下来我将与大家分享这道美味营养的玉米排骨汤一些制作小技巧、注意事项和功效，希望能帮助大家做成这道美味营养的玉米排骨汤，让大家吃得开开心心！

玉米排骨汤

By杨杨的小厨世界

配料：

排骨克、玉米(鲜)克、食盐适量、鸡精适量

烹饪步骤：

1.将排骨洗净，焯水，再洗干净。

2.玉米洗净切段

3.将洗净的排骨放入锅中，加葱段，姜片

4.锅中放玉米、水

5.电磁炉煲汤键炖一小时（注意锅开后要减火）

6.最后加盐和鸡精，美味的玉米排骨汤就做成了！是不是很简单，不会做饭的人，也能做出美味的汤！

烹饪小贴士：

1.如果发现玉米须都是成绺的，非常的整齐，说明玉米还是比较新鲜的，可以购买；2.玉米中就含有大量的粗纤维，是人们常吃的精米、精面的4-10倍，对人们的身体有巨大的好处，还可以延缓衰老；3.将洗净后的玉米和排骨放入电饭煲里，按煲汤键炖一小时，注意锅开后要减火，不然水很容易煮干；4.玉米是常见菜，具有清肝明目、清热解毒的功效。5.排骨有很高的营养价值，搭配玉米后更能很好地发挥本身的作用，因而经常食用对身体有益！

这道美味营养的玉米排骨汤，大家还喜欢吗？

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