营养药膳食盐冬瓜饮做法,夏季清暑常备

食盐冬瓜饮

原料：鲜冬瓜克，食盐适量

做法：

1.将冬瓜去皮，去芯瓤，用清水洗净；

2.冬瓜切成大小适中的块，放到榨汁机中榨汁；

3.过滤冬瓜汁，加入食盐调溶解

服法：

直接服用即可，这款食盐冬瓜饮适合暑热夏天饮用，可以消热利水，清凉解暑。当然如果不喜欢生冬瓜的味道，可以将调好的饮料煮开后再饮用。