北京有哪些白癜风专科医院 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html“中医在养生方面的真髓在于七损八益，七损指女子，八益是男子。”
也就说能够把人放在第一位的，我们叫做气。这个气是什么东西?它既是功能，也是物质的代表名称。我们常说，一个人的生成什么，人始成，先成精，精生气，气生型，这就是我们人的生理的一个概念，那么这个七损指的是女子。
女子七岁的时候肾气盛，咱们可以回忆一下自己年轻的时候啊，小的时候叫齿更发长，这是七岁的时候，你看小女孩在七岁的时候特别喜欢自己的头发，甩啊甩，特别好玩，这时开始换牙啦，这是最旺盛的时候，这个时间大家记住一点，她不是孩子，她已经在思维方面进入成人的序列，所以我们做很多事跟她商量的时候一定要蹲下了跟她说话，为什么呢，要平等。
二七，天癸至，天癸指的是月经，癸是指水嘛，天癸至，指月经来了。任脉通，任脉指的是我们前面正中那条脉叫任脉，后面的那个叫督脉，从百汇、诸阳之会形成一个循环。我们主要是指这种任脉督脉，这个时候可能有怀孕的机会。它就讲啦：“太冲脉盛，月事以时下，故有子”，这个时候可以排卵了，在养育来讲，没问题啦。这个在亚洲没问题，在美国来看孩子还更早，十一二岁就有这种现象。非洲还要早，我们目前接触到最早的大概是八岁，八岁做妈妈。根据当地的气候、当地人的发育程度有这种情况，我们讲的就是指的亚洲，指的国人。
三七，肾气平均，故真牙生而长极。这个时候21岁女孩子不再进行生理上的发育，最明显的结构在哪儿?西医知道，我们中医也知道，骨骺开始封闭了，不长个了。我们骨头有一个骨骺，它是我们人身生长的一个重要关节，这个时候开始封闭起来了，固定了，不长了，到此为止了。故真牙生而长极，真牙指的恒牙，不再脱落，它只掉不再长新的了，叫做真牙。也有个别现象，我们在临床也可以看到很多女同志到五六十岁的时候还出现新牙长出来，声音还有幼质体声音，也有这种现象。
四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。到了一个非常成熟期，这时候如果不注重保养，会给更年期带来很多事情。这个时候是完全生理状态，到极限了，不可能再好了。女人最有味道的年龄是这个年龄，28岁上下。生理状态是最好的，这个时候也是最容易发觉遗传病因的。比如有些女同志的精神状态，如果她母亲曾经有过精神状态不正常，这个时候开始发觉，无端地发汗、无端地发脾气等等，这个时候一定要保养，一定要在这个时候把病气控制起来。
五七35岁，实际是36岁，中医把怀孕的一年也包括在里面。阳明，指消化系统和胆经系统。这个阶段的女性食物量开始下降，消化系统不如以前。女性出现明显的生理期衰退，如月经量减少、气色开始变差，心神状态也比较弱了。这个时候过了青春期了，生小孩也不太健康了。
40岁上下的女性开始头发白，可以观察到，如果阳虚的女同志，从顶上开始白;如果阴虚的女同志从鬂角开始白。凡是从顶上开始白的，一定会手脚凉，凉气则寒。如果是鬓角先白，她会烦热，这就是咱们常常见到的女同志的更年现象开始出现了。我告诉你一个很简单的方法，一毛五分钱解决问题。地骨皮，一个星期吃两次，一毛五分大概是5-10g，一个星期就买一毛五，一个星期沏两次，临睡前喝，可以二五晚上喝。沏了水以后，开水泡一泡，把它喝掉，留下来的浓沫喝第二次更好。尤其男性要关心一下自己的夫人，起码不跟你发脾气。这时候女性月经开始收缩，一定要小心血块。血块突然增减要注意妇科问题，尤其是长期在外工作外食、摄入大量盐分人群，尤其要注意控制。建议每日至少在家用餐一次，调节营养平衡。
天癸竭，就是月经停了。女的为中性状态，她会给你带来一些意想不到的反应。这个不光女的有，男人也有。男的也有更年期。告诉你们一个比较好的办法，如果你想把自己肌体年轻化，可以通过心态、饮食综合作用适当延长经期，不让它停经。如果用西药改变激素水平，容易造成葡萄胎和宫外孕，所以需要特别注意恶变，务必慎用激素。这个时候会有两种情况，一种是巧克力囊肿，一个黑色素沉着。这是西医，我们中医叫真假结节。出现了怎么办?情绪往往能够左右病情发展，尽量避免有意识地过度
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