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年1月7日下午，龙岗区社区中医适宜技术应用沙龙医院（旧称“医院”）综合大楼十二楼会议厅隆重举行，逾人参加。深圳市卫计委中医处郑建宏，龙岗区社管中心徐良玉主任，龙岗区二院院长林源泉等嘉宾出席了会议并作了主题演讲。
近年来，龙岗区二院下属各社康中心顺应时代发展和人民健康的需求，大力开展针刺、艾炙、推拿、拨罐、刮痧等中医适宜技术，不少社康还配备了电脑超短波治疗仪，低、中频治疗仪，颈腰率引机，中药薰蒸等中医药理疗设备和中药饮片煎药机，各社康中心中医药适宜技术年服务量逾万人次。
国家《中医药发展战略规划纲要(一)》将中医药发展摆在了国民经济社会发展全局的重要位置。龙岗区有多家社区健康服务中心，进一步满足人民群众在全面建成小康社会中激发出的多层次多样化的健康服务需求，释放中医药健康服务的潜力和活力，让此次社区中医适宜技术应用沙龙活动应运而生，大放异彩。
科普：中医适宜技术分类有哪些？
中医适宜技术的特点为具有“简、便、效、廉”是中医传统特点之一。同时简便效廉也是中医的精髓所在。中医“简便效廉”就是中医的概念。
“针”是指“针刺”，是一种利用各种针具刺激穴位来治疗疾病的方法。常用体针、头针、耳针、足针、梅花针、火针、电针、穴位注射、小针刀疗法等。传统医学对疑难病治疗常以针罐齐施、针药并用、内外同治获得最佳疗效。“针灸疗法，重在得气，得气方法，提插捻转，虚实分清，补泻适宜”。
1针法类
“灸”是指艾灸，艾灸疗法简称灸法。是运用艾绒或其他药物点燃后直接或间接在体表穴位上熏蒸、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血，疏通经络、调和阴阳、扶正驱邪、行气活血、驱寒逐湿、消肿散结等作用，达到防病治病的一种治法。
艾灸不但可以预防疾病，而且也能够延年益寿。“人于无病时常灸足三里、三阴交、关元、气海、命门、中脘、神阙等穴，亦可保百余年寿也”。艾灸神厥穴可使人延年健康。
2灸法类
包括头部按摩、足底按摩、踩跷疗法、整脊疗法、捏脊疗法、背脊疗法、按摩疗法、拨筋疗法、护肾疗法、按揉涌泉穴、小儿推拿疗法、点穴疗法等。按摩足底的涌泉穴能够起到养生保健，益寿延年的功效。
3按摩疗法
也叫外治疗法，包括刮痧疗法、灌肠疗法、火罐疗法、竹灌疗法、药摩疗法、天灸疗法、盐熨疗法、熏洗疗法、药浴疗法、香薰疗法、火熨疗法、芳香疗法、外敷疗法、膏药疗法、中药蜡疗、敷脐疗法、蜂针疗法等。
4中医外治疗法
还应该包括方药应用（老中医验案、民间土单验方应用、古方今用、成药应用、临床自拟方应用）等。以及中药雾化吸入疗法、中药茶饮法、中药药酒疗法、传统背脊疗法、饮食药膳、养生保健、中医护理、膏方疗法以及冬病夏治等。
5中医内服法
“依法炮制，复方配伍”，是中医临床用药的特点，包括中药材、中药饮片和中成药三种。
炮制是中医药的专业制药术语，其历史悠久，经过炮制的中草药降低或消除中药的毒副作用，保证用药安全，提高了中草药的效果。
6中药炮制
中医对体质的论述始于0多年以前的《黄帝内经》，但长期以来，有关中医体质内容，仅散见于一些医著和文献，并未形成专门的学科体系。9年国家组织有关专家开始从事中医体质学说的理论、基础与临床研究，并逐步确立了中医体质理论体系，确定了包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质等9种基本类型，不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点。
有需要的广大市民都可以到区二院（医院）或所在小区的社康中心预约，进行针对性的中医适宜技术治疗哦！
参考资料：国家中医药管理局通告（国中医药通〔6〕1号）
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